اين يباع السيرياس ماس ؟
اين يباع السيرياس ماس : يعد سيرياس ماس من أشهر المكملات الغذائية البروتينية في مجال التغذية الرياضية، وتحديدا في نوع مكملات زيادة الوزن. إذ يعد من أفضل التركيبات على الإطلاق، معد من شركة Optimum Nutrition خصيصا لمن يحتاجون لزيادة الوزن. وهو مناسب جدا للمبتدئين.
وهو مكمل بروتيني ممتاز لزيادة الوزن، تغلب عليه الكربوهيدرات، كما يحتوي على نسبة جيدة من البروتينات.
اضغط هنا للانتقال مباشرة لصفحة شراء المنتج.
مكونات وحقائق سيرياس ماس :
تحتوي كل حصة 334 جم على المكونات التالية:
| المكون | الكمية | النسبة |
| الكاربوهيدرات | 252 جم | 75% |
| البروتين | 50 جم | 15% |
| الدهون | 4.5 جم | 1.4% |
| الألياف | 4 جم | 1.2% |
| الكرياتين | 1 جم | 0.2% |
| الجلوتامين | 500 ملج | 0.1% |
| السكريات | 20 جم | 6% |
كما أنه يتميز باحتوائه على فيتامينات ومعادن متعددة، أهمها الفيتامينات أ وسي وهـ والثيامين والريبوفلافين والنياسين والفيتامين ب6 وب12، حمض الفلويك وحمض البانتوثنيك والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيزيوم والزنك والسيلينيوم والنحاس والمنغنيز والكروم والموليبدينوم والصوديوم والبوتاسيوم والكولين والإينوزوتيل.
يتم تركيب سيرياس ماس من المكونات التالية:
- مزيج البروتين: من بروتينات مصل اللبن، كاسينينات الكالسيوم، البيض، الزلال، مصل اللبن الحلو.
- مزيج الفيتامينات والمعادن.
- الليسيثين.
- اسيسوفالم البوتاسيوم.
- الدهون الثلاثية المتوسطة السلسلة.
- مالتوديكسترين، وهو سكر صناعي.
تنبيه: يحتوي هذا المنتج على الحليب والبيض والقمح ومكونات الصويا. لذا قد يكون ضارا لمن لهم حساسيات من هذه المكونات.
اضغط هنا للانتقال مباشرة لصفحة شراء المنتج.
مميزات سيرياس ماس :
إن هذا المكمل له مميزات كثيرة أهمها:
- يحتوي على 25 نوعا من الفيتامينات والمعادن.
- مناسب جدا لمن يحتاجون لمستويات عالية من السعرات الحرارية، وهم الأشخاص الذين يرغبون بزيادة الوزن.
- يحتوي على الجلوتامين والكرياتين بنسب آمنة حتى للمبتدئين.
- منتج معروف عالميا ومجرب من طرف الكثير من الرياضيين.
- آمن وغير ضار إذا تم استخدامه بطريقة صحيحة.
طريقة استخدام سيرياس ماس :
من يتناول سيرياس ماس ؟
سيرياس ماس منتج مخصص لزيادة الوزن، ويتميز بكثرة السعرات الحرارية به، فمستعملوه هم من يرغبون في مكمل عالي السعرات الحرارية، وهو مخصص لرياضيي كمال الأجسام، لكنه آمن أيضا لمن يمارسون رياضات أخرى، وكذلك لغير الرياضيين. فهو في الأخير مكمل غذائي، يحتوي على مواد طبيعية. يمكن به تعويض النقص في الأنظمة الغذائية الطبيعية.
عدد الحصص اليومية:
يختلف عدد الحصص اليومية من شخص إلى آخر، إذ أن الاحتياجات تختلف، وعلى من يريد البدأ بتناول هذا المكمل أو غيره أن يحسب احتياجاته اليومية نظرا إلى البرنامج الرياضي الذي يمارسه، ثم يوازن بين الكميات التي سيأخذها من مصادر طبيعية، ثم يكمل النقص بالمكمل.
فإذا كان يحتاج مثلا 400 جم من الكربوهيدرات كل يوم، وكان يحصل على 150 جم من مصادر طبيعية، فعليه أن يتناول حصة واحدة ليحصل منها على 250 الباقية وهكذا.
وتناول الحصة المحددة ليس شرطا، ويمكن تغيير النظام بما يتناسب مع الاحتياجات.
خلط الحصة :
تقترح الشركة إضافة ملعقتين من سيريوس ماس، التي تعادل 334 جم منه في أقل من لتر من الماء البارد أو الحليب منزوع الدسم، ويخلط لمدة 45 أو 60 ثانية.
ينصح للمبتدئين بالبدأ بنصف حصة يوميا ثم رفعها في الأسبوع الثاني تدريجيا.
وقت تناول الحصص :
الأوقات الجيدة لتناول مكملات زيادة الوزن هي أربع أوقات:
- قبل التمرين.
- بعد التمرين.
- بين الوجبات.
- قبل النوم.
اضغط هنا للانتقال مباشرة لصفحة شراء المنتج.
سيرياس ماس للتضخيم :
إن مكمل سيريوس ماس يعتبر جيدا جدا للتضخيم، لأنه لزيادة الكتلة العضلية والوزن، وهو من مكملات التضخيم.
سيرياس ماس للتنشيف :
سيرياس ماس غير مناسب للتنشيف، لأن التنشيف مبني على إنقاص الكربوهيدرات وهذا يحتوي على الكثير منها.
أسعار سيرياس ماس:
40.10 $ = 156.46 ريال سعودي لعلبة 2.72 كلج = 6 أرطال.
متوفر بعدة نكهات مثل الشيكولاطة والفراولة والفانيلا والموز.لكنه متوفر بحجم واحد فقط الذي هو هذا.
ختاما :
إن الرياضة تحتاج للجدية، ولهذا سمي هذا المكمل بسيريوس ماس، وهي كلمتان تعنيان الوزن الجاد. فالجدية أمر هام جدا في الرياضة، فلن تحصل على شيء بالكسل والهزل والاستهزاء. وإنما بالمثابرة والصبر والعزيمة والعمل الجاد.
اضغط هنا للانتقال مباشرة لصفحة شراء المنتج.
قام بإعادة تدوين هذه على خصم اي هيرب.